自分のこと
大好きって言えますか?
こんにちは♡
エステティシャン12年・ヨガインストラクター5年
2児のママ
セラピーエステのaoiです
私、自分のことが嫌いだったんです
体型も、性格も、顔も、、、笑!
でも本当は大好きになりたいな。
ってずっと思っていて
ちゃんとメンタルについて学んでみたいな
と思っていました
エステティシャンになってからも
精神的にもやもやを抱えている方は
体や肌になかなかいい変化が出なくて…
これはもう絶対メンタルだ!!
と思って、実践型のマインドを学ぶ講座を見つけたんです
それが12月から月2回通っているメンタープログラムでした
講師のトッキーさんのブログが愛に溢れていて幸せ
このブログに書かれている大事な所。
〜結局向き合う所は《自分自身》です。〜
そう!
結局、
自分自身とちゃんと向き合わないとどんな事も変わらないんです
マインドを変えたかったら
自分の心と真剣に向き合って
怖さも乗り越えて行かなきゃいけないし
体や肌を変えたかったら
自分の体や肌・心と
真剣に向き合わないと変われないんです!!
私は自分1人でマインドと向き合うのは
怖かったけど
お母さんのように見守ってくれる方がいたから
自分自身と真剣に向き合って
自分の存在自体を愛おしいと思える所まで
変わることができました
自分のメンタルと本気で向き合いたい人は、トッキーさんのメンタープログラム本気でおすすめです!
(今はまだ募集していないけど。。)
同じように。
いつまでも綺麗でいたいなぁ
自分に自信が欲しいなぁ
って思うなら
自分の体や肌と真剣に向き合ってみましょう!
変わらなかったらどうしよう。。
他の人は変わっても、私は変わらないんじゃないかな。。
そう思ってしまう気持ち、、わかりますよ!!!
大丈夫
セラピーエステでは
あなたが真剣に向き合うその気持ちに
内面からも外側からも寄り添っていくので
安心して任せてほしいと思っています