【音声配信】#6 チャレンジする中で出会う自分前回のブログに書いたようなことを音声で配信しました。前回ブログ『チャレンジして気づくこと』小倉の紫川沿いは、イルミネーションの準備ができていました。点灯式は金曜日だから、今日はテスト点灯かな。たまたま見れてラッキーでした☆寒い季節も、この明るくキラ…ameblo.jpブログとして文字で書くより、しゃべる方が楽にスイスイ更新できるかしらと思って始めた音声配信ですが、意外とそうでもなく、1週間ぶりの更新となりました笑。もっと気軽にUPしていきたいんだけれどな♡マイペースにボチボチいこう^ ^こちらクリックで視聴いただけます。https://stand.fm/episodes/5f982f96bfd83103ef38268a#6 チャレンジする中で出会う自分 2週間のプランクチャレンジ中 - こころ日和 | stand.fmヨガのオンラインレッスンをしています。 ただいま、メンバーさんと2週間のプランクチャレンジ中。 どうやったら続くのか、どんな感情や感覚が出てくるのか、変化はあるのか、そんなことを試しながらやってみています。 そして、その中でいろんな自分に出会うのも楽しみです^ ^ #ヨガインストラクタ…stand.fm中本葵.オンラインでヨガのレッスン開催中対面レッスンはプライベートレッスンのみ開催しています(福岡県北九州市)オンラインも可。プライベートレッスンでは、あなたのライフスタイル、からだやこころに合わせたヨガをご提案します。『10月のレッスンスケジュール』今月のレッスンスケジュールはこちらおやすみ前のリラックスヨガからだとこころをほぐしゆるめて、心地よい眠りへ火曜 21:00〜22:00 1…ameblo.jpご予約、お問い合わせaoi.luce@gmail.com もしくは LINEまで。 LINEからは毎週「読むだけで心がほっとするメッセージ」をお届けしています♫講座やイベント開催時もLINEから募集します。
『チャレンジして気づくこと』小倉の紫川沿いは、イルミネーションの準備ができていました。点灯式は金曜日だから、今日はテスト点灯かな。たまたま見れてラッキーでした☆寒い季節も、この明るくキラ…ameblo.jp
#6 チャレンジする中で出会う自分 2週間のプランクチャレンジ中 - こころ日和 | stand.fmヨガのオンラインレッスンをしています。 ただいま、メンバーさんと2週間のプランクチャレンジ中。 どうやったら続くのか、どんな感情や感覚が出てくるのか、変化はあるのか、そんなことを試しながらやってみています。 そして、その中でいろんな自分に出会うのも楽しみです^ ^ #ヨガインストラクタ…stand.fm