最近は豚汁がおいしい気温になりましたね??

子どもが大好きな味噌&だしの味で、野菜がたくさん食べられる豚汁レシピです??
子ども用豚汁のポイントは、食材のえぐみや臭みをしっかりとることです♪
里芋はさつまいもやじゃがいもにかえて作ってもおいしいですよ?

【豚汁分量 幼児1人分(カッコ内は乳児1人分)】
豚もも肉       8g(5.6g)
にんじん       8g(5.6g)
大根                         12g(8.4g)
ごぼう                       4g(2.8g)
里芋                         15g(10.5g)
板こんにゃく           6g(4.2g)
木綿豆腐                 12g(8.4g)
長ねぎ                       5g(3.5g)
(だし汁) 
水                           120g(84g)
昆布                        1.2g(0.8g)
かつお節                1.2g(0.8g)
味噌                        4.8g(3.4g)
※大人は幼児の2倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?

【作りやすい分量】
豚もも肉       70g
にんじん       中2/3本
大根                            3cm輪切り1個
ごぼう                        1/5本
里芋                            中2個~3個
板こんにゃく            50g
木綿豆腐                   1/3丁
長ねぎ                       1/4本
(だし汁) 
水                            1リットル
昆布                           10g
かつお節                   10g
味噌                           大さじ2強

※大人は幼児の2倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?

【目次】
00:00 オープニング
完成
試食

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【あおいの給食室・レシピ一覧】
保育園の主食レシピ(ごはん・麺・パン)
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保育園の主菜レシピ(肉・魚・卵・大豆)
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保育園の副菜レシピ(和え物・サラダ・炒め物)
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保育園の汁物レシピ
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保育園のおやつレシピ
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保育園のお弁当レシピ
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保育園の行事食(七夕・クリスマス)
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保育園の基礎知識
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保育園管理栄養士のお仕事シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw

大人の給食室シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vP2RzLqsynmz-RiCs33rU_K

■動画について
・このチャンネルのレシピは完了期食の1歳頃~が対象です??
・お子さま用ですので薄味で作られています。
・今後は離乳初期食~後期食の動画も配信予定です?¨?

■字幕
この動画は字幕に対応しています。YouTubeの字幕をオンにしてご覧ください。
※字幕が見にくい場合、設定で変更できます。下のURLを参考に変更してください。
https://www.google.com/amp/s/www.iscle.com/web-it/g-drive/youtube/yt-jimaku.html/amp

■動画で使用している調理グッズ
・両手鍋
ミニ中華セイロ用鍋(18cm用)
https://amzn.to/31zGXTX

・ご飯釜
HARIOフタがガラスのご飯釜(2~3合)
https://amzn.to/37QDL8y

・ガラスの軽量カップ
ファイヤーキング メジャリングカップ(500ml)
https://amzn.to/3oiK9wY

■お問い合わせ
・保育園献立作成の会社の社長をしています?¨?
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#保育園 #給食 #献立