5日連続夏祭り特集～♪１つ目のレシピは、野菜たっぷり薄味の焼きそばです！
普段の食事やおやつにもおすすめです?¨?
他の夏祭り動画もぜひ見てね♪
【ココアバナナの動画】
https://youtu.be/bUEOx9oQ7Qk
【ポップコーンの動画】
https://youtu.be/RGFgUY3I7JU
【おいしいすいかの切り方の動画】
https://youtu.be/t1GxieefMtM
【夏祭り料理試食の動画】
https://youtu.be/VtcJewxmpeI
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【焼きそば分量 幼児1人分（カッコ内は乳児1人分）】
焼きそば麺 80g（56g）
豚もも肉 23g（16g）
にんじん 12g（8.4g）
キャベツ 38g（26.6g）
もやし 23g（16g）
にら 12g（8.4g）
油 2g（1.4g）
中濃ソース 16g（11.2g）
食塩 0.4g（0.28g）
青のり 0.1g（0.07g）
※焼きそば麺1玉は150gです。
※大人は幼児の２倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?
【作りやすい分量】
焼きそば麺 3玉
豚もも肉 130g
にんじん 中2/3本
キャベツ 1/4個
もやし 1/2袋
にら 1/2束
油 大さじ1
中濃ソース 大さじ1と1/2
食塩 小さじ1/3
青のり 適量
※焼きそば麺1玉は150gです。
※大人は幼児の２倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?
【目次】
00:00 オープニング
完成
試食
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【あおいの給食室・レシピ一覧】
保育園の主食レシピ（ごはん・麺・パン）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMB_GjGyqxRHYjxBWsnVS8r
保育園の主菜レシピ（肉・魚・卵・大豆）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vNhQE4p6-d0FVlLtn41e73p
保育園の副菜レシピ（和え物・サラダ・炒め物）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOFNik1XQRNADN8ppIT6czz
保育園の汁物レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMYbRLiZPx5M54aSOjxSPJf
保育園のおやつレシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMJH9t1gylEqBvpKpPmukal
保育園のお弁当レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPOfaWQkBqFbEqjpO0A3ET8
保育園の行事食（七夕・クリスマス）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPKckK8G_BI8-VsE6X6RWMQ
保育園の基礎知識
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMKG9U3pV6LzcigtBODqvX8
保育園管理栄養士のお仕事シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw
大人の給食室シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vP2RzLqsynmz-RiCs33rU_K
■動画について
・このチャンネルのレシピは完了期食の1歳頃～が対象です??
・お子さま用ですので薄味で作られています。
・今後は離乳初期食～後期食の動画も配信予定です?¨?
■字幕
この動画は字幕に対応しています。YouTubeの字幕をオンにしてご覧ください。
※字幕が見にくい場合、設定で変更できます。下のURLを参考に変更してください。
https://www.google.com/amp/s/www.iscle.com/web-it/g-drive/youtube/yt-jimaku.html/amp
■動画で使用している調理グッズ
・両手鍋
ミニ中華セイロ用鍋（18cm用）
https://amzn.to/31zGXTX
・ご飯釜
HARIOフタがガラスのご飯釜（2～3合）
https://amzn.to/37QDL8y
・ガラスの軽量カップ
ファイヤーキング メジャリングカップ（500ml）
https://amzn.to/3oiK9wY
■お問い合わせ
・保育園献立作成の会社の社長をしています?¨?
献立作成のご依頼は、下記HPのフォーム、またはinfo.spoondreams@gmail.comにご相談ください♪
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#保育園 #給食 #献立