夏においしいナスを使った味噌汁!
だし汁をとるのは大変ですが、一度とってみるとおいしさに感動しますよ♪

【なすとキャベツの味噌汁分量 幼児1人分(カッコ内は乳児1人分)】
なす   20g(14g)
キャベツ 15g(10.5g)
水    120g(84g) 
昆布   1.2g(0.84g)
かつお節 1.2g(0.84g)
味噌   4.8g(3.4g)
※大人は幼児の2倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?

【作りやすい分量】
なす   中1本
キャベツ 1/8個
水    3カップ
昆布   6g
かつお節 8g
味噌   大さじ1と1/2

※大人は幼児の2倍が目安です。
大人2人、子ども2人の家庭の場合は6倍を目安にしてください?¨?

【目次】
00:00 オープニング
00:25 野菜を切る
03:32 出汁を取る
06:05 保育園の時短ワザ 
07:11 
完成
試食

【あおいの給食室・レシピ一覧】
保育園の主食レシピ(ごはん・麺・パン)
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMB_GjGyqxRHYjxBWsnVS8r

保育園の主菜レシピ(肉・魚・卵・大豆)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vNhQE4p6-d0FVlLtn41e73p

保育園の副菜レシピ(和え物・サラダ・炒め物)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOFNik1XQRNADN8ppIT6czz

保育園の汁物レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMYbRLiZPx5M54aSOjxSPJf

保育園のおやつレシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMJH9t1gylEqBvpKpPmukal

保育園のお弁当レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPOfaWQkBqFbEqjpO0A3ET8

保育園の行事食(七夕・クリスマス)
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPKckK8G_BI8-VsE6X6RWMQ

保育園の基礎知識
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMKG9U3pV6LzcigtBODqvX8

保育園管理栄養士のお仕事シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw

大人の給食室シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vP2RzLqsynmz-RiCs33rU_K

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■動画について
・このチャンネルのレシピは完了期食の1歳頃~が対象です??
・お子さま用ですので薄味で作られています。
・今後は離乳初期食~後期食の動画も配信予定です?¨?

■字幕
この動画は字幕に対応しています。YouTubeの字幕をオンにしてご覧ください。
※字幕が見にくい場合、設定で変更できます。下のURLを参考に変更してください。
https://www.google.com/amp/s/www.iscle.com/web-it/g-drive/youtube/yt-jimaku.html/amp

■動画で使用している調理グッズ
・両手鍋
ミニ中華セイロ用鍋(18cm用)
https://amzn.to/31zGXTX

・ご飯釜
HARIOフタがガラスのご飯釜(2~3合)
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#保育園 #給食 #献立