インナービューティー膳

こんこんにちはo(^-^)o



今朝の
モーニングは


●鍋で炊いた拡散の力を含んだ玄米


●たまねぎとえりんぎのカレー風味


●切り干し大根と
たまねぎの
ニンニク炒め



どちらも油を使わず
ヘルシー



盛り付けで
色味を加えれば
それなりに形になりますね。

笑


何ものせないと
茶色くて
目に美味しくないから
一工夫('-^*)/