元気生き生き葵生活（´∀｀人） -5ページ目

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23Aug
- ８月２２日『突撃！ナマイキTV』
  前日告知をしそびれてしまいましたが（ごめんなさい。。。）昨日はKHB『突撃！ナマイキTV』スタジオ出演日でした。特集は【路地裏の逸品グルメ】路地裏でちょっとわかりづらかったり、入り口がちょっと見えにくかったりする隠れた名店を紹介しました。ゆったりくつろげる雰囲気のいいお店ばかり。お気に入りのお店がまた増えました。みなさんも是非足を運んでみてくださいね。【ま心えんどう】【飲み食い処壽哲廸(おやじ) 】【カフェ&ダイニングスペース HIGHBURY 】今回写真が少なめでごめんなさい。お詫びに私のこのお宝（でもない。笑）写真を。ナマイキTV夏の大感謝祭デパスパ抽選会Wチャンスの目玉賞品【ロデオボーイ】に乗る私。女の子が乗れば可愛らしい感じになるはずがこの男まさりな姿です。これ、家にあったらどんなに落ち込んでる日でも楽しくなれそうです。笑
17Aug
- 気仙沼～星の一番きれいな港町。
  またしても時差あり更新ですが読んでくれるかなー？？？(いいともー！笑)先週末、気仙沼で舞台を観てきました。SEA dreamによるプロデュース公演『星の一番きれいな港町』SEA dream代表気仙沼出身の俳優二人森まどかさん。小野寺志織ちゃん。志織は私が子供の頃に所属していた気仙沼演劇塾うを座の後輩。全編、気仙沼弁で繰り広げられた舞台。心の芯がジンワリとあったまるようなとてもいい舞台でした。芝居が生き生きしていて本当に素敵だった。気仙沼演劇塾『うを座』現メンバー・卒業生でパシャリ。今回、楽曲提供をしたシンガーソングライターの熊谷育美ちゃん。影アナをつとめたフリーアナウンサーの佐藤千晶ちゃん。この二人もうを座の先輩。嬉しい懐かしい再会でした。仲間の活躍は物凄く励みになります。刺激と勇気と閃きを沢山もらいました。やっぱり舞台はいいですね！
- 初気仙沼ロケ。
  ７月下旬からお仕事やらプライベートやらで毎週気仙沼に帰る日々。今日は初気仙沼ロケ。自分の故郷なのに知らないことが山ほどあってそれをひとつひとつ知るたびに私はなんて素敵な土地に生まれたんだろうそしてなんでもっと早く気付けなかったんだろうと思う。高校を卒業して、上京してもう宮城に住むことは絶対ないだろうと思っていました。なのに私は今、ここに居る。知りたいのです。自分の故郷を。自分の目でみて、耳できいて、手で触れて、心で感じて。知らないことが多すぎる。知りたいことが多すぎる。
08Aug
- ８月８日「突撃！ナマイキTV」
  東日本放送「突撃！ナマイキTV」特集は【涼感！宮城「夏」の音を求めて】今日は台風だったり最近、雨続きで涼しい日々が続いていますがこの雨が過ぎたらきっとまた暑い夏がやってくるはず！そこで暑い夏を少しだけ涼しくしてくれるような「夏の音」を探しに行ってきました。知る人ぞ知る穴場スポット「光明の滝」七北田川の支流、長谷倉川上流の静かな山の中にある名滝。マイナスイオンとゴウゴウと流れ落ちる滝の音に癒されました。続いては秋保にある【 Pizza&Cafe 森のオーブン Dottore 】薪釜で焼き上げる本格ピザが評判のカフェレストランですが今回は夏季限定のかき氷をいただくことに。なんと風鈴がついて出てくるという粋な演出。フワフワで口溶けの良い氷と優しい甘さのイチゴシロップ夏にピッタリなスペシャルかき氷でした。最後はガラスの風鈴づくりを体験。【ガラス工房「元」】繊細で難しいイメージがあり不器用な私にもできるのか不安でしたが優しくて丁寧な佐藤さんのレクチャーのおかげであっという間に完成！！！最後まで楽しみながら作ることができました。出来上がった葵オリジナル風鈴をスタジオでお披露目。七夕にちなんで願いごとも書いてみました。笑みなさんも是非、身近にある夏の音に耳を傾けて涼を感じてみてはいかがでしょうか。顔が真剣すぎる私でした。笑おしまい。
07Aug
- 気仙沼みなとまつり。
  第６６回気仙沼みなとまつり昨日、無事に終えることができました。昼の部 3時間、夕の部４時間の生中継MCをつとめさせていただきましたが、本当に貴重な経験となりました。１２年ぶりに参加した気仙沼みなとまつり。景色は変わっても昔と変わらない港町気仙沼で生きる人たちの底知れぬエネルギーと温かさがビシビシと全身に伝わり、胸が熱くなりました。気仙沼湾をバックに小太鼓から特大太鼓まで６００基もの太鼓がずらりと並んでの打ちばやしの演奏海上ねぶたと言われる「海上うんづら」の運行演技そして海上打ち上げ花火陸と海と空が一体になる大競演！！！そう！これが気仙沼！私の知っている気仙沼。昔から変わらない気仙沼。大好きな故郷気仙沼。気仙沼に生まれてよかった！故郷に帰ってきてよかった！心から思えた２日間でした。K-NETをはじめあたたかく迎えてくださった皆様ありがとうございました。さて余韻に浸りながら仙台に戻ってきました。仙台は七夕まつり。明日は東日本放送「突撃！ナマイキTV」出演日。ぜひそちらも見てください。
02Aug
- 今週末は気仙沼みなとまつり。
  ８月スタート。みなさん、夏バテしていませんか？大好きな夏があっという間に終わってしまいます。どうしようー！なにしよー！そうだ！祭りに行こう！！！ということでお知らせです！（強引ですね。笑）今週末に開催される第６６回気仙沼みなとまつりにて最終日６日（日）の中継MCをやらせていただきます。初の中継レポーター！！！ドキドキソワソワハラハラヒヤヒヤですが（笑それと同じくらいいや、それ以上！（にしよう。笑）高校卒業して以来のみなとまつりの参加が楽しみで仕方ありません。のびのび楽しみながらお祭りの様子をお伝えしたいと思います。懐かしい再会も楽しみー！！！あわあわしているかもしれませんがみなさま声かけてくださいね💗
30Jul
- 続・時差あり更新。気仙沼〜うを座レッスン
  またしても時差ありです。一週間前のお話ですが読んでくれるかなー？？？（いいともー！）はい、ごめんなさい。笑インスタグラムをやり始めたらブログも更新したような気になってしまうズボラでうっかりさんな私をお許しください。ツイッターとかもやってる人本当に尊敬します。みんなどんなバランスでやっているんだろう。。。SNSの併用は私にとって想像以上にハードルが高めなようです。もうちょっとしっかりしますので（指差し確認とか）懲りずに覗いてくださいね💗💗💗では、本題へ。気仙沼LIVEの翌日は私が昔所属していた「気仙沼演劇塾うを座」のレッスンに行ってきました。「気仙沼演劇塾うを座」とは「若い世代と大人とが演劇の感動を分かち合い、芸術の深さにふれ、共に人間として成長し、地域の文化を積み重ねる」この趣旨のもと平成１０年に設立されました。塾生は、地域の小学生から高校生までの子供達大人はスタッフとして活動を支えています。（舞台に立つこともあります！）「本物を子供達に味合わせたい！」そんな座長の想いから東京からプロの俳優をよんで芝居・ダンス・歌と本格的な指導を受けることができました。私がこの道を志す原点となった大切な場所です。当時に比べ塾生はかなり減ってしまいましたがうを座にしかない空気感や子供達の輝きはまだそこにしっかりありました。それは沢山の方の支えと当時からのスタッフさんそして塾生だった子たちが大人になり、スタッフになって大切なモノを守りながら運営をし続けていたからです。うを座は今年で２０周年。物凄い奇跡です。気仙沼で生まれたこの奇跡の光が消えないよう私も少しでも関わって盛り上げていきたいと思います。それにしても人に教えるのは難しい！勉強せねば！
28Jul
- 気仙沼〜ゆかたでビアガーデン2017 LIVE
  だいぶ時差ありの更新になってしまいますが、、、先週末お仕事で気仙沼に行ってきました。御誂京染たかはし主催「ゆかたでビアガーデン2017」スペシャルゲストとして呼んでいただき数曲歌わせていただきました。会場は、渡辺謙さんが地元の方と共につくったカフェ K-port。たかはしの女将高橋和江さんは私が子供の頃に所属していた「気仙沼演劇塾うを座」の立ち上げメンバーの一人。そして、娘の夏帆は共に劇団時代を過ごした仲間。夏帆と。リクエストをいただいていた歌がありました。うを座の旗揚げ公演ミュージカル「海のおくりもの」のテーマ曲。中学３年生ぶりに歌いました。私がプロになることを決意した作品でもありました。大人になってまだまだ綱渡り状態だけどなんとか当時見つけた道を歩き続けている。それは理解し支え続けてくれる家族そして応援し続けてくれる方々が居るから。少しでも恩返しをしていきたいと思います！〜おまけ〜母と浴衣でパシャリ。（母の顔に近いスタンプを。笑）母には劇団時代に先輩からいただいたお気に入りの浴衣を。私は今回購入したおNEWの浴衣を。帯は両方母が昔使っていたものを。ヒィヒィハァハァ汗をかきながら着付けしました。母の着付けが一通り終わってさぁ、大変！！！襟の合わせが逆だったーーー！！！そんなこんなでヒィヒィハァハァピィピィ言いながらの準備でしたが母と一緒に浴衣でお出掛けとても新鮮で素敵な思い出になりました。
27Jul
- 去年の今頃。
  茜ゆりかとランチ。相変わらず可愛くて眩しい〜。いつでもポジティブな彼女会うだけで元気になれる存在です。ちょこちょこ会っているもののゆっくり外でお茶をするのは久しぶり。「去年の今頃、仙台で会ってたよね〜！」と話していたけどまさに１年前の今日彼女に会っていました。すごい偶然でなんだかちょっと感動。笑専門学校のクラスメイトであり女優仲間、レポーター仲間、仙台仲間。１０年以上経って環境も土地も生活も変わって再会して当時よりも大人の話ができたりこうしてまた繋がっているのが嬉しくて幸せです。いいエネルギーたくさんもらいました。
- ７月２６日『突撃！ナマイキTV』
  東日本放送『突撃！ナマイキTV』特集は仙台タウン情報誌S-styleさんとのコラボ企画【真夏に行きたいカフェ】S-style小山内編集長オススメのカフェを３軒紹介していただきました。夏バテ気味の私と爽やかな小山内編集長。１軒目大行列のできるかき氷の専門店【梵くら】いただいたのは【石臼手挽ききなこ金時みるく】まずこの大きさに驚き！材料が全て自家製というこだわりフワッフワの氷で、ペロリ食べても頭がキーンとしないのです。かき氷の概念がガラリと覆されました。（最後の一滴までペロリ写真）２軒目今、流行のコールドプレスジュースが飲める【マルカフェ】「カラー」「キーワード」「体質」から食材を選び自分だけのオリジナルジュースを作ることができるんです。組み合わせの数はなんと１万５千通り以上もあるそうです。今、自分にとって必要なビタミンや酵素を取り入れることができます。さぁ、身体の隅々まで染みわたれ〜。最後に訪れたのは松島の絶景を眺めながら、のんびりお茶を楽しめる【SHOBIAN CAFE】こちらでいただいたのは【松美庵わらびもち】プルプルのわらびもちにあんこ、白玉、ソフトクリームそして「松かま」さんの和菓子「だてもん」がついた豪華なスイーツ。真夏にぴったりな素敵カフェを巡り元気を取り戻した私は海に向かって『ヤッホーーー！！！』『ここ山じゃないんで、海です！』小山内編集長に止められる。楽しい真夏のカフェ巡りでした。他にも、オススメなカフェ情報が満載只今、発売中のS-style 8月号を是非ご覧ください！
25Jul
- 明日はナマイキTV！
  明日、午前9時55分～11時5分東日本放送『突撃！ナマイキTV』に出演します。明日は、S-styleとのコラボ企画【真夏に行きたいカフェ】特集です。是非みてください(*^^*)ポーズは先日レッスンに行った、気仙沼演劇塾うを座の子供たちから教えてもらった、韓国で流行ってるポーズ！？笑
17Jul
- 夏ヘアー。
  ジメジメで蒸し暑い毎日みなさん、体調崩されてないですか？私は暑さに干からびつつも元気モリモリです。いつもスマホからブログを投稿しているのですがアメーバアプリの不具合が治らず、、、初パソコンからの投稿です。うまく投稿できるかドキドキ。。そうそう最近またショートにしました。美容師のいとこにカットしてもらいました。「松嶋菜々子にして」とオーダーしましたがやはり元が違いすぎたため松嶋菜々子にはなれませんでした。人生そう甘くない。でもスッキリ、涼しくなりました。一度ショートにするとなかなか伸ばせませんね。ここ数年ロングだったのでしばらくショートを楽しもうかなと思っています。ドタバタしつつも充実した日々を送っています。今週末は気仙沼でお仕事。帰ろうと思えばフラッと帰ることができる距離っていいですね。さぁ今週末を楽しみにお仕事がんばろー！！！
10Jul
- ４年ぶりにわらび座へ。
  わらび座ミュージカル『ジパング青春記』を観に秋田県にあるわらび劇場へ行ってきました。元わらび座スタッフのまりーちゃんと仙台から秋田へ長距離ドライブ。スーパーがつくほどのゴールドペーパードライバーの私なので運転はひたすらまりーちゃん。神さま仏さままりーさまです！！！笑長旅『喋ったり食べたり歌ったりしよーぜぃ！』といいながら、ひたすら喋り倒した私たち。途中、美味しいお蕎麦屋さんでランチして夕方頃に秋田に到着。そこからは懐かしの再会オンパレード。懐かしすぎて、嬉しすぎてニヤニヤが止まりませんでした。わらび座には5年前に『アテルイ』と『遠野物語』という作品で客演させていただき一年間ここで生活しながら舞台に立っていました。お世話になった方がたくさん思い出がいっぱいの地なのです。懐かしの温泉ゆぽぽに入って夜は宴会。役者さん、スタッフさんわらび座のこどもたち写真で紹介しきれないほどお世話になった多くの方々と再会できました。そして『ジパング青春記』観劇。出演者のみなさんと。坊っちゃん劇場仲間わらび座の黒木友宜さんと今回、わらび座に初客演の村中弘和さん。坊っちゃん劇場の元支配人、次長今はわらび座の社長山川夫妻。すごいものをみました。世界中どこを探してもわらび座にしかできないオンリーワンの舞台。来年、仙台で上演したらすごいことになると思います。今からとっても楽しみ。仙台でも必ずまた観に行こうと思います。終演後はよく飲み語った女子メンバーとのプチ女子会。劇場まわりをフラフラ散歩。大道具さんがつくった素敵なベンチ。懐かしい稽古場や寮いろんな事が懐かしすぎて、愛おしくて。美しい自然と人のあたたかさ、舞台にかけるひたむきさ大切なものがここには溢れている。私も東北でがんばろう。背中をグーンと押してもらいました。
02Jul
- ズボラでごめんなさい。
  インスタで「ブログもみてね」といいながらだいぶ寝かせすぎました。。。今更すぎますが6月20日の放送の振り返り。東日本放送『突撃！ナマイキTV』特集は【雨得】雨の日にお得なサービスがあるお店を3軒ご紹介しました。最初に訪れたのは【伝説のすた丼屋仙台EDEN店】こちらの雨得は満腹サービス無料で肉30ｸﾞﾗﾑ増量！気分が落ち込んでいるとき元気になりたいときすでに元気だけどさらに頑張りたいときそんな時こそこのお肉モリモリなすた丼を！続いては【300円均一酒場居酒屋ノボル】こちらの雨得はジャンケンに勝つと１品サービス！絶対、負けられない闘いでまさかの負け。笑負けたのに、粘って交渉中。そして、ちゃっかりサービスしていただく。笑「雨得」→「雨トーク」ということで！？ご常連さんと雨トーク！！！みんなでﾜｲﾜｲたこ焼きロシアンルーレットもしたり。(私はセーフでした！)最後は【万福食堂五橋本店】こちらの雨得はやみつき塩キャベツ300円(税抜)食べ放題 or 麺・ライス大盛り無料！サーファーでもあるイケメン店長。こちらでもご常連さんと雨トーク！！！楽しいお姉さま方とﾜｲﾜｲ雨トーク。名物「しじみラーメン」をみんなでシェア。(雨の日、麺大盛りサービス！)味はこんな顔になっちゃうほど美味しい！憂鬱な雨の日雨得サービスのおかげで待ち遠しくなりました。みなさんも是非足を運んでみてくださいね。
- 朝活はじめました。
  大好きな五月女ケイ子さんの絵。五月女ケイ子さんといえば最近「バカ昔ばなし」にはまっています。「バカ昔ばなし」とは絵:五月女ケイ子さん脚本:「大人計画」の細川徹さん声優:温水洋一さんこの最強タッグが誰もが知っている昔ばなしをゆるーくおバカに語っているアニメーション。かなりシュールです。笑クスッと笑いたい方、おすすめです。話しを戻しまして今日から朝活はじめました。朝の新鮮な空気を身体いっぱいに吸って緑の中をランニング。細胞が生き返りますね。１日坊主３日坊主になりませんように(笑楽しみながら続けていこうと思います！
01Jul
- 松島。
  ６月の話になってしまいますが親友と松島へ旅行に行ってきました。親友の佐智。中学時代、劇団で出会いそこからながーいお付き合い。私の全てを知って、全てを受け入れてくれる大切な、大好きな親友です。そんな親友との女二人旅。美味しいイタリアン。縁結びスポット巡り。そこで、まさかのおみくじ大吉を引くという奇跡。ウキウキ気分で突っ張りたくなる橋。円通院で心身ともに浄化され。カモメと元カモメでパシャリ。(昔、カモメという役をやっていたんです)他にも夜に寄った居酒屋のお酒と肴がたまらなく美味しかったり朝日を見に展望台に行ったら、とっくに日が昇ってて、それなのに寝ぼけてなかなか認めなかったり(笑二度寝したときの物凄いカミナリに動じない佐智の肝っ玉に感激したり(笑ガラス美術館やなんだか気持ちよくてうとうとしてしまったオルゴール美術館美味しいカステラのお店でまったりしたりうっかり写真に納めそびれた楽しい思い出てんこ盛の旅でした。遠出しなくても身近に素敵なスポットがある幸せ。また色々巡りたいです。
- ７月。
  今日から７月。2017年下半期のはじまり。去年の７月翌年からのお仕事のため営業活動をしに仙台に来ていました。当時、物凄くお世話になった茜ゆりかちゃんと。ゆりかには今もとっっってもお世話になっています。彼女の優しさに何度も救われています。ゆりか、いつも本当にありがとう。そしてツッコまずにはいられない私の髪の長さと量！笑見ているだけで蒸し暑い！笑みつあみおさげちゃん時代です。役でヘアスタイルを指定されなきゃ性格的にここまで伸ばせなかったと思います。髪型の話しはさておき仙台を拠点にしていく難しさ、厳しさ安定を手放しまたゼロからはじめる不安、恐怖・・・去年の今頃物凄く痛感しました。選択は本当に間違っていないのかと自問自答する日々でした。私が思い描く理想はここでは無理だよと様々な方に言われ、止められました。たくさんたくさん迷走しました。だけどやらぬ後悔よりもやっての後悔のほうがいい。自分の中でワクワクが止まらない。それだけをその感覚だけを頼りに突き進んできました。今も絶賛迷走中。挫けそうになるけど逃げたくもなるけど沢山の出会いに支えていただき手を差し伸べていただきエールをいただきなんとか持ちこたえています。まだまだまだまだ・・・踏ん張れる！ここで負けるか！さぁ気合いを入れ直して少しでも前進していけますように。
25Jun
- 折り返し。
  またご無沙汰してしまいました。。。みなさん、お元気ですか？梅雨入りしてジメジメ蒸し暑くなってきましたね。紫外線も強くなってきた今日この頃私ったら順調に日焼けしています。日焼け止め対策してるんだけどなぁ。自転車を乗り回しているせいかしら。こないだ手だけやけていてあっ、そこは見落としていたわ！手ってこんなにやけるのね！そして手だけって逆に恥ずかしい！と、ぷちショックをうけました。30歳お肌の曲がり角本気で対策を練らねば！気づけば６月もあと２日2017年も折り返し地点。健康な身体に感謝して今しかない今を精一杯生き生き生きよう！
19Jun
- 明日はナマイキTV。
  すっかりご無沙汰してしまいました。気付けば６月半ば。月日が流れるのは本当に早いものですね。仙台ぺーぺーなんです～と言いながらこっちに来てもう半年になるのかと思うとあまりにも早すぎてゾッとします。やらなきゃいけないこととやりたいこととペース配分をちゃんと考えていかなきゃなぁと思う今日この頃。といいながら今年はなんでもやるスタンスでいます。種を蒔かねばね。前置きが長くなってしまいましたが明日は東日本放送『突撃！ナマイキTV』出演日。9時55分～11時05分是非みてくださいね。だいぶ間が空いてしまいましたが(空きすぎました。ごめんなさい。)先週の放送の振り返り。『北原ハーブガーデン』のオーナー阿倍さんとハーブ庭園めぐり。知る人ぞ知る「秘密の花園」のような所でした。100種類以上の草花に囲まれ心身ともに癒されました。喉にいいハーブもありました。それから、ハーブガーデン内にある手作り雑貨ギャラリーカフェ蔵楽(くらら)でハーブガーデンでとれた美味しいハーブティーをいただいたり、雑貨をみたり手作り体験もしたり。(隣の方のデザインをのぞき中)女性の好きなものがつまった素敵なスポットでした。是非足を運んでみてくださいね。明日の放送もお楽しみにー！！！
11Jun
- 明日はナマイキTV。
  明日は東日本放送『突撃！ナマイキTV』出演日。午前9時55分～11時5分。是非みてください(*^^*)昨日の話。仲間とバーベキューをしてきました。途中なんどか雨が降りブルーシートを傘がわりにするという荒技。ブルーシート傘で不自由になっている間もみんなで手分けして食べたり飲んだり素晴らしいチームワークでした。笑たくさん食べて、飲んで、笑って楽しい休日でした。