朝イチ。

最近

またやりはじめた

『朝スムージー生活』

最近は

バナナ・りんご・小松菜・人参

そして、豆乳。

朝イチで

白湯を飲んだあとに

このスムージーをのむ

身体にしみわたる感じがグット

そして、とにかく楽 (これ一番)

切って、入れて、ガッ(ミキサーの音)

だけですからね


『朝イチ』というタイトルですが

もう気づけば『昼過ぎ』

時間がたっぷりあるある～

と思っていると

あっという間に過ぎてしまうから

やること集中してやらねば


昨日

コンビニのレジの方が

『葵さんですかいつも楽しみにみてるんですよ頑張ってくださいね』

と、キラッキラの笑顔で声をかけてくださいました。

なんだかぐっときてしまった。。。

言葉って

無力なんじゃないかと

悲しくなるときもあるけど

たった一言で救われるときが

やっぱりある。

たった一言で

今日も頑張れる。