おはようございます
押しフルーツ＆フラワーを
製作販売しているk&mです
いちご🍓が、たくさん入ったセット
販売中です⇩
グルテンほぼフリー生活を
初めて早くも3週間目に突入
ほぼフリーなので、多少のグルテンは
OKにしてます
例えばカレー、シチューなんかはOK
でもパン、うどんなんかは食べてません
その後の体調はと言うと…
お腹の調子は確かにいい
それ以外は特に変わりなく…
という感じです
身体が軽やかという訳でも無いし…
疲れにくいという訳でも無い…
でも、お腹の調子は良いので
やはり続けて行こうかと思ってます
けど…食パン🍞食べたいなぁ
大好きなパン屋さんの
ガーリックフランスも食べたーい
まぁ、ほぼフリーなので
そのうち少しは食べちゃうかも？
しれません
ちなみに…
牛乳はアーモンドミルクに
コーヒーはカフェインレスに
変えてます