強化稽古。
前半は型をやった後、組手技術稽古からスパーリングまで。
3時間弱汗だくになって頑張りました。
明日からの稽古でまた活かしていきましょう(๑•̀ •́)و✧
空手道優真会は山鹿市、合志市で活動するフルコンタクト空手道場です。
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