シャワー浴びる〰️

今はSLEの倦怠感、そしてパニック障害も

強く出ているから、シャワーで

頭と体を一気に洗うのは無理そう。

今から体だけ洗って、頭は後日に

しようかなと思っています。

頭は終わってからドライヤーも

かけないといけないし、なかなか

体力が…

ギリギリまでヘルパーさんの力は

借りたくないから今はまだ休み休み

頑張る。洗濯も溜めずに洗えば

息切れしながらもやれる。

これがいつまで続くかは疑問だけど

今は…ね。

いってきます(*`･ω･)ゞ

発熱中

あー、なんか気持ち悪い、頭も重い、

なんだろうと思っていたら発熱中だった。

前は夜中だったのに最近は昼間に発熱する。

だるーい、寝るー。

うどんとサラダ食べた

今日のごはんとおやつ

お昼はいただきものの焼きそば

お惣菜で売ってるのは濃い！！

これはちょうどよくて美味しかった。

そして。

4年以上ぶりのスタバ。

お友達が買ってきてくれた。

クレープも！うまーい😭

話したい

誰か大人の人と住みたい。

ひとりになって見れなくなったものも

見たいし、1番に会話がしたい。

一緒にいて、話さなきゃとか思わない、

自然体でいられる人。

きっと、死別した人の多くが

そう思ってるんだろうなー。

現実的ではない話だけどね

今日のワンコ

はむっとした口元が可愛いワンコ。

投げると何回も持ってくる。

元気なようでまだ💩がやわめ。

早くコロコロ💩に戻らないかなー。

今日で抗生剤はやめた。

手首は昔、自傷が酷かった時の

火傷の痕が凄いから🐽で隠しました。