先週の話で恐縮ですが、




sanzou、お弁当を作りました。




(木)、(金)と珍しく早起きしました。( ̄□ヾ)ネムー














性別を限りなく♀にトランスフォーマし、




作り上げたお弁当はコチラ!↓




















  


         




















・・・。










コホンッ






ここに、15穀米のオニギリとお味噌汁(即席)がつきます!




ちなみに、全部、手作りです。冷凍食品は使用しておりません。








~14日のお品書き~




ジャガイモとブロッコリーの味噌チーズ焼き


ニンジンとピーマンのきんぴら


鶏もも肉の豆板醤焼き


ブチトマト


15穀米おにぎり


ワカメのお味噌汁

































また・・・。






~15日のお品書き~




ブロッコリーとリンゴのサラダ


ローストビーフ


プチトマト


サツマイモのオレンジジュース煮


玄米サンドイッチ(ブルーベリー)








全部、某サイトのレシピを参考に作りました。




今週も頑張ってみようかな~~っと。






むむ




23時30過ぎているではないですか。




明日は市中引き回しだから・・・。




寝なきゃ!




いい夢見よ。