眠りにつくときにおすすめなのはラベンダー
グレープフルーツは免疫力アップ
柑橘系は気分をリフレッシュ
風邪にはティーツリーとユーカリ
ラベンダーをキャリアオイルで希釈して床ずれにトリートメントするのも良いそうです。
※ただし、老人にアロマオイルを使う場合は１％以下の濃度にしましょう。
先日、祖父に選んだアロマスプレーの精油はこちら
ラベンダー
グレープフルーツ
レモン
ベルガモット
まず思い浮かべたのはラベンダーでした。
そして、受けいられやすい人気の柑橘系
私自身とても好きな組み合わせです。
『心地よく休んでもらいたい…その半面
スッキリと目を覚ましてもらいたい』
そんな思いでセレクトしました。
たっぷりとテイッシュに香りを含ませて
酸素マスクの上から嗅いでもらいました。
言葉は出せないけど
反応してるように思えてなりませんでした。
また、介護されている方も介護している方も
アロマの力で少しでも穏やかな気持ちになれるといいですね。