土日は休養

土曜日、ダイスケと河川敷へ練習に。

ダイスケは水曜の夜から夜行バスでディズニー・シーへ木曜の晩、
また夜行バスで大阪へ帰る弾丸ツアーを敢行！
私は誰もいないのを良いことに３時まで飲みに行きフラフラ。

練習にならず、９時過ぎに終了。シャワーを浴びてお昼寝でーす。

日曜日はダイスケの運動会。
体育館が工事に入るのでこの時期に。

でも予報は雨！雨！雨！

朝起きたら降ってない。場所取りに行って、おじいちゃん・おばあちゃんを
迎えに行って戻ってきたら、降ってきた。

止めればいいのに、強行するとか。

結局、準備運動終わったところで雨が強くなり、中断・・・そのまま中止へ

父兄からも苦情の電話が殺到したそうな。

当たり前ですよね。判断悪すぎ

でもおかげで休息出来ました。

当たったよー

当たったよー

自宅の電話、嫁と私の携帯３本ともダメだった森伊蔵。

諦めていたんですが、事務所の電話で申し込んでいたのを今朝

確認。するといつもの外れのアナウンスとはちょっと違う？

もしかして、もしかして　　

やったー

７月分の森伊蔵GET出来ました。

JALの機内販売で買った奴もまだ勿体なくて飲んでいないのですが

これで、飲めます。

へっへっへっ

アジリティトレーニング

アジリティトレーニングに挑戦してみました。

瞬発力をつけるのと、ボールに対する反応速度を上げるためです。

定番のラダー





ステップが分からないのでyoutubeで検索すると色々と出てきますね。

ｄａｉに見本を見せるためにまずは私から・・・・。

足がもつれそうになります。カッコ悪～！

続いては体幹を鍛えるために

これも定番「メディシンボール」

子供には２ｋｇで充分です。


両手で持って体をひねり、戻す。

捻って投げる。これでフォア・バックの体の回転を覚えさせる。

暇を見つけて続けてみようと思います。

子供と一緒に私もアジリティアップしないかな

もうおじさんはムリでしょうね。

子供の調子は

よく分からないです。

土曜日は良くて、日曜は全然ダメ。

なんでなのか本人もさっぱり分からない様子。

手のマメが痛くて気になったのも一つの要因でしたが

それにしてもひどすぎる。しっかり踏み込んで打つ球がすべてアウト。

でも、フォームが崩れているとかでは無かったので

「忘れろ！」と言っておきました。

この辺の波をどうするかが今後の課題です。

ハードルが高い

昨晩のレッスンの後に、コーチにDaiのことを聞いてみました。

どうやら、そのコーチの要求レベルを超えていないようです。

・コーチとの打ち合いではイイ球を打っている。ただまだミスが多い。
・レベルの低い子供とゲームしたらもつれる。６－０とかで完勝してほしい。
・基本になるボールが欲しい。ミス無くいつまででも続けられるペースの有る球

ということらしいです。

うーん、ハードル高いです。

嫁に話したら、他の子の時はそんなに高く要求されてないやん。って

最近の育成クラスのレベルが下がっているのもそれが原因。

でも、コーチの言ってることも事実です・・・・・。

一番小さい中で頑張って上の子供についていくというスタイルの方が

Daiは伸びると思うのですが・・・・・。現に今までがそうでした。

まあ、７月から上げてもらえるようなので。

でも、もやもやしてます。

それまでにその課題をクリアさせるような練習を考えます。

やっぱり人気

昨日は外では飲まなかったので　家では飲んだ

今日は元気です。

朝一から打ち合わせをすまし、一息です。

昨日は気分悪いのに10時からJALのチケット予約の電話かけろって

嫁からの指令が・・・・・・。逆らえませんでした

しかし、携帯を左で右で固定電話とリダイアルしまくったんですが

繋がらず・・・・・・。

３０分以上格闘してやっとオペレーター待ちまでたどり着いたところ

嫁からメール。通常の座席はキープ出来たけど

マイルの席は３２人キャンセル待ちだとか・・・・・。

また１週間後、今度は帰りのチケット争奪戦に参戦せねばなりません。

遊びに行くのも一苦労です。

二日酔モード

朝から二日酔いで気分悪～です。
昨日、会議所青年部・理事役員会議の後みんなで居酒屋へ。

最近は外では飲酒を控えるために車で出かけてました。
絶対飲めないモンね

でも、昨日はチャリンコで・・・・ホントは飲んだらダメなんですけど

幹事が飲み放題にしたもんだから

いやしい私はガバガバと。

いつも朝起きて、止めときゃよかったと後悔する私

進歩無しです

今晩は委員会です。担当副会長としては出なければいけないし・・・・。

やっぱ車でいこうっと。

ストレッチ

月曜はダイスケのレッスンです。
昨日の調子を持続して良い感じで打ってました。

特にバックハンドが良くなってきました。
しっかり振り切りコートに収めてました。

帰って寝る時に学校で足が痛くなってアイシングしてもらったと
いうので見てみると、かなり張ってました。
そこで、ストレッチとマッサージをしてやると大分楽になったと
喜んで眠りにつきました。

そろそろ、ストレッチの重要性を説き、自分で出来るようにさせなくては。

土日は練習

最近は、土日はダイスケの練習が中心になってます。

今回も土曜日は朝から河川敷で４時間。
夕方、市営コートで４時間。

さすがに若いダイスケも足パンパンだったようです。

球出し、サービス練習５カゴ　ボレー、スマッシュ。　

結構、練習出来ました。

欲を言えば同年代の子供がいれば、ゲーム形式や競争心を煽る練習が出来るのですが。

２人での練習ではそうもいきませんね。

ただ、アレルギーが有るので河川敷での練習後は鼻がズルズル状態で目が痒いみたいです。

日曜は疲れを抜くためと症状緩和の為、河川敷は止めました。

午後の私のテニスに連れていきました。

みんな、球種が違うのでダイスケにとっては凄く練習になります。

ヘビースピンの人や、スライス中心の人、多種多様の球種を打つ人。

やっぱり、今のジュニアはスライスを打ってくる人が苦手みたいです。

ダイスケも苦労してました。でもこの経験が後に役立つと信じてます。

ガリッとやっちまった

昨日は一日雨で久しぶりに家でゴロゴロ過ごして夕方に

回転すしへ行くことに。

予約したんで待たずに入れるはずが

駐車場待ちが発生してました。路上で待たされて

警備員さんの指示で中へ入るときにガリッっと

大きな音が・・・・・・・・・

やっちまったぜい。

停めてからみるとホイールに大きな傷が・・・・・あああ～

歩道の段差に気がつかなかった自分が悪いんだけれど

あまりのショックに食欲が無くなってしまった。