テニスの日

先日の２３日（祝）テニスの日なのに大阪は未明から雷雨。
しかも土砂降り～！

じつは、強化ジュニアの１回目の練習会だったんです。
靱（うつぼ）テニスセンターの地下プレスルームで
U１３の男女とU１１男女に分かれて
フィジカル測定やトレーニングの方法など３時間。
不田涼子や森田あゆみを診ているフィジカルトレーナーの
講習もありました。

父兄やコーチも見学させてもらいました。
日本のジュニアは技術的にはトップレベルですが
そこから伸びていかないのは、やはり準備段階での
トレーニング不足だと感じさせられました。
トレーナー達もトレーニングの重要性をアピールしてました。

体が硬いのはダイスケだけだと思っていたら
今のジュニアはみんな硬いんでびっくり。
ストレッチを毎晩させることにしました。

雨じゃ無ければ、オンコートでの練習もあったのに
残念でした。