つらつら | “健幸”人生あじわおう❤︎〜ほんの少しからでいい〜あおたしのぶのブログ

“健幸”人生あじわおう❤︎〜ほんの少しからでいい〜あおたしのぶのブログ

日々の出来事、出逢い、直感、時々のあれこれやひとり言も…今をつらつら綴ります❤︎自身と向き合い、気づき、受けとめ受け入れ…わくわく自分を生きることをあじわいつくすもの♪自分にとっての健やかなからだとこころを導く自分を♪

おはようございます🌞






早朝から快晴で
ひんやり空気が気持ちいい



りんご星🍎青森市より、、



今年はこの季節の太陽サンにたくさん会えてるなぁ♪







土曜のあさは…



わたしにとっての
たのしいTV番組がいっぱい



チコちゃんにがっつり叱られて♪笑

からのー



ぐっさん






お休みの日に
いつもどおりに目覚めて

なんならいつもよりも早起き(笑)



お掃除&お片付けでもしたりー

足ケアなんかもしちゃったりー



お久しぶりのフットネイル👣も♪



日常では少ない
のんびりTVタイムです



あおい海❤︎ステキだな

こちらジンベイザメです






最近は特に自分のなかの自分と
頻繁に会話してるように思います



決して楽なことではなかったりもします



良いと思ったことも
良くないと思ったことも
どんなことも

どう受けとめるか
どう咀嚼してのみこむか
どんな景色になるか

自分次第






直感
感覚
感情



信じてあげよう






違和感は

やっぱり違和感なんだ

とかね






どんな感情や感覚でいる自分も
そのまんまあじわうことで



ベストタイミングを



受け入れるだけだー❤︎






かなしいときー

しんどいときー



そこにどんな人がそばにいましたか⁇
どんな人が寄り添ってくれましたか⁇



本当の自分を大事にしてるからこそ

まわりに思いやり愛をさしのべる



そんな出逢いに恵まれていることに

めいいっぱいうれしくて

心からの感謝があって






変わってゆくもの
変わらないもの

ある



それで自分の心が動いたことへ



委ねようと



過ごしてるわけです






トライ&エラー






それでも

や、だからこそ



あぁよかったなぁ
だいじょうぶだなぁって



人生です



ほんの少しからでいい…

ってことも

ほんの少しずつわかってくる






思考にとらわれないって
カンタンではない

からこそ



ひょんなことから



だったりするから
おもしろいなぁと思わされますね





カタノチカラ
抜いてこー



リラックス♪






ブログ書いてみようとしたら
こんなふうになりました!笑






お読みくださり
ありがとうございました






それではまたぁ☺︎

いい週末をー❤︎






青田しのぶ



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あおすたぐらむ