『仕事ができない』と言われて落ち込んだ時の対処法
「仕事ができない」と言われるのはつらいですよね><
相談者さんは就職して１０数年で何年かおきにぐさっとくる記憶に残る経験があり、だんだんと仕事がつらくなり休職してしまったそうです。
人間は痛みの記憶を思い出しやすいという脳の機能、と２たつの対処法を解説しています。
これを聴くと職場のストレス軽減に役立つと思います^^
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