土曜日稽古、行いました。月に二回の谷本中学での稽古。とても集中して稽古する事が出来ました。本日の稽古風景📷
寝技の乱取りは、しっかり考えながら取り組む事が大切
打ち込み稽古、一本一本を大切に。確実に。
立ち技の乱取り、気合い入ってました
中学女子対決、かっこいい‼️
やー
と声出ししながら、しっかり投げ切りました
先生からのアドバイス、しっかり聞いて実践できたかな
待ち時間を使っての体幹トレーニング🏋️♀️🏋️♀️
中学生、いよいよ来週土曜日から中体連最後の大会が始まります。それぞれの掲げる目標に向かって、最後の調整を怠らないように。体調管理、怪我には気をつけて、あと3回の稽古を頑張りましょう。継続は力なり、本日の稽古もお疲れ様でした。