皆さんこんにちは
猛暑が続き、夏バテで
疲れがなかなか取れない
という方も多いのではないでしょうか?
そんな方におすすめのある物を
ご紹介したいと思います
それは…
お酢です
お酢の主成分の酢酸は
体内でクエン酸に変わり
疲労回復の効果が期待できます
またお酢の酸味は
夏で落ちてしまった食欲を
回復させる効果も期待できます
まだまだ暑い日が続きますので
お酢の力を上手く取り入れてみて下さい
皆さんこんにちは
猛暑が続き、夏バテで
疲れがなかなか取れない
という方も多いのではないでしょうか?
そんな方におすすめのある物を
ご紹介したいと思います
それは…
お酢です
お酢の主成分の酢酸は
体内でクエン酸に変わり
疲労回復の効果が期待できます
またお酢の酸味は
夏で落ちてしまった食欲を
回復させる効果も期待できます
まだまだ暑い日が続きますので
お酢の力を上手く取り入れてみて下さい