マイリユースカップ持参で飲む
日とスタッフとして働く日、
2日間通いました。
ビール日和の暑い日にステージを
見ながら、つまみを食べながら
しているうちに、ビールがだんだん
ぬるくなるのも心地よい。
裏方として汗を流すのも楽しかった。
次回も客とスタッフの二刀流で
いこう
そして遠方からボランティア
スタッフで参加してくださった方
遠野に遊びに来てくださった方
このイベントの委員会、お世話に
なった市役所の皆さんに
ありがとう
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相変わらずアニメ『黄泉のツガイ』を
毎週たのしみにしています。
そして荒川先生の作品をもっと知りたい！
と『鋼の錬金術師』FAを２話ずつ視聴
してまして情報量と構成に打ちのめされた。
おそらく作品全体の5割を見たところだ
と思われます。どれだけの量の資料を自分の
ものにして再構成し創作するのかと
思うとそのエネルギーたるや、言い表す
語彙が足りなくてもどかしい。
そして
27話から28話にかけて、レコードA面から
B面にかけかえるような気持ちで見ています。
ひとつ前の記事のつづき
英語が得意じゃない私の場合
アプリをダウンロードするより
ブラウザ版を使ったほうが
快適でした。
なぜなら翻訳してくれるから。
就寝前に適した呼吸法をスマホの
画面の指示通りにやってみた。
鼻から息を吸い込み
息を止めて
口からゆっくり吐き出す
昨夜はスムーズに入眠できた
このアプリを監修した
アーティストのナコさんは
４人のお子さんがいて、一人立ち
する年齢になっている。
家族が家を出ていくことに
さびしさを成長を感じながら
森のなかで静かにときを
過ごしてきた。
そうしたときに呼吸法で
自分を整えてきたのだろう。
私も身辺に変化があり、リラックス
することが難しい時間がつづいた。
目元がくぼむことがあった。
呼吸法が解決の糸口になるかも
しれない。
友人がマインドフルネスのアプリを
リリースしたと知らせてくれました。
アメリカ テネシー州チャタヌーガ
のニュースにも取り上げられています。
遠野市とチャタヌーガ市は姉妹都市
で、交流事業がありました。その際
に知り合ったのがアフリカにルーツ
を持つアーティストのナコさんでした。
事業後も時々連絡を取り合っていま
すが、私は英語が得意でもなんでも
ない。やりとりは全てテキストを翻
訳してる。
アプリも作るなんて、あなた本当に
才能が豊かすぎ！と言ったら、アイ
デアは彼女でコーディングはお兄さ
んがとのこと。
ダウンロードは無料のようです。
アプリ内の言語は英語、フランス語
（彼女の母国語）、スペイン語の３つ。
残念ながら日本語はありません。
おいおい使い方に慣れていくのかな。
まだ,あのアプリイイわね！と言うに
は時間がかかりそうです。