お知らせ

おはようございます、新ですo(^▽^)o今週は色々変化が倶楽部にありました。まず、ウーパールーパーが事務所にお引越ししました。水温が２５度超えるのが多くなり、氷ペットボトルでも対応が難しくなり、冷房のある事務所に。今は水温２０度ぐらいで安定してます。２つめ。パソコンにソーダをこぼして壊れてしまいました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡なので、自分のパソコンを今事務所で使っています。ずーと使っていなく、使い勝手が分からず更新が遅れました(＞_＜)３つめ。ムゲンが倶楽部犬になりました(^_^;)というのも、殺し合いが激しくなりすぎて、この頃は家に帰っても電子レンジの置いてある椅子の下に隠れて、近くに来ると威嚇してが続き、これでは皆ストレスが溜まると判断しました。ペットクリニックでは、ずーと前から別々に暮らすほうが良いと言われていましたが、家族なのでなんとか一緒で仲良くならないか頑張ったのですが、自分の力が足りませんでした。夜はムゲン１人で可哀そうですが、毎日５時には来て安心させています。なので、これからはムゲンが常に倶楽部にいますが、育ての親共々、宜しくお願い致します。

おはようございます。

おはようございます築地です

昨日は雨で中止のスクールもあったんですが、今日は心配

なさそうですこのままずっと曇っていてくれれば昼間の

スクールも快適にやれるんですがまあ大丈夫でしょう

雨続きで振替が溜まってしまう方もいるかと多いかと思います、

もし先行で振替がとれそうな方は一つ二つ先行で来て頂いても

かまいませんからね振替を考えている方はいつでもご連絡下さい

それでは子供達が待っているのでスクール行ってきます

イメージトレーニング

夏は股間がかゆくなるーカカズニ治そうー！無理です(｀×´)かきな！とＣＭにいつも言ってる、新です(´0ﾉ｀*)人間我慢はよくない！薬売りたきゃ、カイタ後ひと塗り、あら爽快～(*´σｰ｀)なら俺、薬買うかも・・・　

　さて、ずーーーと自分でテニスにためになることを伝えてきましたが、違う方面に捉える方もいまして、ためになるのは控えてきましたが、たーーーくさんの励ましや、もっと見たい！という暖かいメールを拝見して、待ってくれている方々が凄く多く、励みになりました。正直、グサッと心にくる時（自分、こういう行動していた・・自分、すぐこちらのダメだという考え方をしてしまう・・など）もあるかと思いますが、本当のこと（本当にトップになるには必要不可欠なこと）しかこれからも書かないので、少しずつ続けていきます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、今日は心技体の心について。前から伝えているように、心が伴わないとスポーツは上手になりません。自分も経験がありますが、調子が悪い時は、１０本良いショットを打っても、１本の悪いショットをするだけで、自分の調子が悪いと思い、そこから崩れます。調子の良い時は真逆の精神状態です。皆さんも経験あると思います。強いと自分で思っている選手が、１０本ミスをしていても、１本の素晴らしいショットを打たれた瞬間、相手強いー！と感じ自分で相手を過大評価してしまい、試合に負ける。逆に相手が弱いと思い試合に入ると、１０本の素晴らしいショットを打たれても、１本のミスから、自分の気持ちに余裕が生まれてくる。特に初対戦の時など、情報しかないので、危機管理能力が強いと過大評価しがちになります。まず、その考えを治して下さい。そして、その日調子が悪いショットがあり、そのまま帰宅したら、まずイメージで悪かったショットを調子が良かったと思い込んで下さい。情報のすり替えです。要するに、常に良いイメージを頭に入れる訓練をして下さい。よく耳にするのが、皆が見ない端のコートで試合がしたい、はたまた見に来るな！とか・・・。今、ワールドカップやっていますが、やはり皆の前で自分のプレーのアピールをしていますよね。さすがに、どこの国でも、代表選手になるだけのことはあります。上手い、下手ではなく自分を持っているという意味です。一流選手はプレッシャーをエネルギーに変えます。そうでない選手はプレッシャーをストレスに変えます。見ている時に良いプレーをして凄いコーチの目にとまったら、自分、テニス英才教育で海外留学かも？ぐらいの自分のプレーに自信を持って、試合をして下さい。イメージトレーニングが大事なのは皆わかっています。ですが、１００人のうち９９人が継続して出来ないそうです。そのうちの１％のうちの１人がスター選手になるそうです。せめて１％に入りスター選手の候補に常にいたいですね。頑張って！！

帽子。

こんにちは築地です

今日も暑いですねーなんかもう暑すぎて暑すぎて…

アイスが食べたいです皆さん差し入れいつでもお待ちしてますよ笑

さて、今日も午前に一般のレッスンがあったんですがさすがに

この暑さなんで皆さんも大変そうでしたねぇ熱中症などには

本当に気をつけるようにしてくださいね

最近子供たちのレッスンでも帽子もかぶらず水分もあまりとらずで

ずーっと日の当たる所にいたりする子がいるので少し心配になります

元気なのはいいことなんですが、もし帽子などを持っている子は

なるべく帽子を持ってくるようにしてください

お疲れ様でした。

おはようございます久しぶりの更新になります、築地です

今日は朝から雨が降っていましたが、すでに雨も止みこの後も

降ることはなさそうなのでスクールはいつも通り行えそうです

午前のスクールの皆さんお疲れさまでした今日は少しだけ

ラダーをやりました細かいステップはテニスのフットワークでは

重要ですからね、少しずつ練習してしっかりしたフットワークを

身につけていきましょう

それからこの前の日曜日、志太榛原ダブルスの試合がありました

結果は先日の伊東コーチのブログにも書いてくれてありましたが、

優勝することができました後半の試合はいつも通りのテニスが

出来ていたので良かったんですが、序盤はいまいち調子が悪く思

い通りの試合運びが出来なくてかなり苦しい試合になってしまいま

した結果的に優勝できたから良かったものの、まだまだ自分も

練習が必要です子供たちもこの土日は試合お疲れ様でした

勝った子も負けてしまった子もここからですよ各々試合を通して

何か自分の課題が見つかりましたよね試合が終わって一息つく

のではなくここからさらにモチベーションを上げて練習に取り組んで

いきましょう(^-^)/保護者の皆さんも朝からお疲れ様でした

最後に試合を応援してくださった皆さん、本当にありごとうございました