こんばんは。まいったまいった 久々のギックリで動けないなんて トイレ行くのもそりゃ・・・ 風呂場でのストレッチと 風呂上りのストレッチで筋肉をほぐして そしてまたロキソニンテープを貼り 今夜も楽しく 晩酌タイムじゃぁ~ 明日も夜露死苦!