こんばんは。

まいったまいった

久々のギックリで動けないなんて

トイレ行くのもそりゃ・・・

風呂場でのストレッチと

風呂上りのストレッチで筋肉をほぐして

そしてまたロキソニンテープを貼り

今夜も楽しく

晩酌タイムじゃぁ～

明日も夜露死苦！