先月はブログをおサボり
おサボり中は
所用にてあっちへ行き
こっちへも行き
慌ただしく
立ち止まる暇がないほど
過酷なのは
高３の夏を過ごす次男の
何度も行われる進路面談のため
炎天下の昼過ぎ頃に
学校まで足を運ぶこと
毎回汗だくで
真っ赤な顔で学校へ到着して
クーラーで冷やされた
校内でクールダウン
そして帰りはまたアスファルトの
猛烈な照り返しを受けながら駅へ
そして冷やされた電車へ…
そのループで
自律神経がおかしくなっているのか
ほぼ毎日
頭痛に悩まされています
そんな中でも
食べることと
寝ることは死守！！
笑
笑そして運動も
ゆるりと続けております
フィットネスクラブでの
筋トレは週イチペースで
それから
日課だった外でのウォーキングが
今は危険すぎるので
この夏は近くの室内プールへ通い
水中を歩いています
これが本当に気持ち良くて
ストレス解消にもなるし
心肺機能も高まるし
身体の凝りもほぐれて
よく眠れるしサイコーなんです
もうわが街は
毎日がサウナ状態の灼熱地獄
先月に比べたら
暑さの峠は越えたように
感じますが
毎日40℃という気温を
目にしていたせいか
最近37℃くらいの
温度計の数値を見ても
今日は涼しいなぁとさえ
感じてしまうほどには
感覚が麻痺しています
夕方はしょっちゅうゲリラ豪雨で
まさにスコール
竜巻の発生などもあり
なかなか気が抜けません
一気に激しくザバーっと降るので
水はけが追いつかず
交通機関が麻痺し
駅構内やお店も浸水され
帰宅難民になったりと
それはそれは
スリリングな日々を
過ごしております
今日もすでに雷がゴロゴロ⚡️
このところ、
わが街では立て続けに
良くないほうの出来事ばかりが
全国ニュースとなってしまい
県外のみんなから
心配の連絡をいただいたり
しております
個人的には
運良く無事に過ごせていますが
まずは停電や水害への備えが急務
かなぁといったところです
なにはともあれ
どうにか
元気に過ごせています
猫も暑いのか
よく床に落ちています
つめたくて気持ちいいんだね
そして本当に短期間ですが
明日から
実家へ帰省出来そうです
今年も次男と二人での帰省です
明日午前中は
都内での行事に参加予定があるので
それを終えたら
すぐさま
特急に飛び乗るつもりです🚝
やっと避暑地に帰れる〜
嬉しいな
短い帰省になりますが
友人や実家の家族と
有意義な時間を過ごして
英気を養って来ようと思います
そうすればまた
こっちでの諸々を
頑張れる
まだまだ残暑が続きます
そして異常気象も
皆さまくれぐれも
お気をつけて
※皆さまのブログにも
お邪魔出来ておりませんでした
これからゆっくりと
読ませていただきます✨