再開128日目！昨日の記録

 再開128日目！

増量中

昨日のご飯

朝

キムチ納豆ごはん、味噌汁、コーヒー

昼

お弁当、オイコス

帰ってきてビール飲みながらご飯作り

✖️2

飲みながら作り置きするとはかどる

そしてさらにビール追加

ガーリック醤油チキン、サラダチキンとキュウリの和物、スモークチーズ、だし巻き卵、キュウリの浅漬け

卵かけご飯、味噌汁

信玄餅

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