再開125日目!
前日比−0.9キロ!!
3食ご飯食べるのが1番いいんだろうな〜と実感した😂
ちなみに昨日の夜ご飯は
焼き鯖、もやしのキムチ炒め、お味噌汁、もち麦ご飯でした
作りながらオールフリー飲んだよ!
久々禁酒したのもよかったのか🤣
今日の朝ごはん
納豆キムチ、サラダ、お味噌汁、もち麦ごはん
今からホットヨガ行ってきます🧘
前日比−0.9キロ!!
3食ご飯食べるのが1番いいんだろうな〜と実感した😂
ちなみに昨日の夜ご飯は
焼き鯖、もやしのキムチ炒め、お味噌汁、もち麦ご飯でした
作りながらオールフリー飲んだよ!
久々禁酒したのもよかったのか🤣
今日の朝ごはん
納豆キムチ、サラダ、お味噌汁、もち麦ごはん
今からホットヨガ行ってきます🧘