再開48日目！
久しぶりの53キロ台
今日だけだと思うけど嬉しいよね〜
1週間ファスティング6日目
回復期２日目の今日は
朝だけスムージー
そして
昼は７２時間ぶりの普通の食事
豆乳スープ、十六穀ご飯のおにぎり、オクラと長芋のサラダ
303キロカロリーでお腹いっぱい
幸せなお昼ご飯でした
カービィ可愛すぎてハッピーセット食べなきゃだよね〜
子供は2人とも中学生なのでハッピーセット嫌がられるかもだけど
ハッピーセット➕バーガー１つで丁度いいかな
では後３時間働いてきまーす
久しぶりの53キロ台今日だけだと思うけど嬉しいよね〜
回復期２日目の今日は
朝だけスムージー
そして
昼は７２時間ぶりの普通の食事
豆乳スープ、十六穀ご飯のおにぎり、オクラと長芋のサラダ
303キロカロリーでお腹いっぱい幸せなお昼ご飯でした
カービィ可愛すぎてハッピーセット食べなきゃだよね〜
子供は2人とも中学生なのでハッピーセット嫌がられるかもだけど
ハッピーセット➕バーガー１つで丁度いいかな
では後３時間働いてきまーす