再開28日目!


どーんと0.9キロ増昇天



明日からまた1週間ゆるファスティングしようかな!


40歳の誕生日まで後2ヶ月

スッキリした体で40になりたい泣き笑い←去年からそう思ってるけど太る一方だった

卒業式と入学式もあるし、あと4キロは痩せるぞー!!






無糖オイコスにハマった

オイコス➕いちごとハチミツ🍯

コーヒー





もち麦ごはん、納豆キムチ、セブンの生姜スープ