３８ｗ検診

日射し強く暑い

３８ｗ

いつも昼寝してる時間帯だから、だるい

エコーでがどこにいるか説明してくれた

ずいぶん、頭は下の方にあるんだな

ふっくらした可愛らしい横顔がみえた

眼球を動かしているのがみえて、

それが元気な証拠なんだって

良かったぁ

看護師さんがお腹拭いてくれるときも蹴り返して、

元気だねって

子宮口の開き具合は２週前と変わらない。

いつ陣痛がきても

おかしくない状態

お腹の張りが頻繁になり、生理痛の様な痛みが規則的になったら

陣痛来るって

まだ張りは少ないな

とこちゃんベルトを試着してサイズだけ測ってもらった。

吟味の上、Baby布団や哺乳瓶、Baby石鹸を購入

夫曰く

骨盤が歪まないよう固めがいいって。

哺乳瓶の消毒も

熱と薬品両方で滅菌したいって。

たくさんあるから迷って時間かかった

１.５時間お散歩

朝食夏野菜冷うどん

肉じゃが

烏龍茶

昼食アスパラベーコンバーガー、アップルパイ

夕食みかんジュース、肉じゃが

新米ご飯、冷奴、枝豆

黄桃 

久しぶりにヨガ

眠たい…

中、雑巾掛け

ヨガ

つかれて昼寝

実家より

大きくてあまーいもらった

のBabyソックス\５０

好みな色合いの足つぼスリッパも購入

最近、口の中すっきりしなくて氷がおいしい

夕焼けきれいに赤いから

明日も暑いんだろな

今夜も熱帯夜

ジウみなきゃ

今日もおなかの中で

元気に遊んでる

朝食オムレツ、トマト、玄米入ご飯、納豆

みかんジュース

昼食胡瓜糠漬け、玄米入ご飯、黄粉ヨーグルト

キューイ

おやつハーゲン抹茶

みかんジュース、ホットケーキ

夕食胡瓜糠漬け、肉じゃが、焼き肉茄子

玄米入ご飯、黄桃

残暑

はまだ涼しい

やっぱりＡＭ仮眠

日中は日射しも強くて外は暑いなぁ

フットワーク軽いうちに

お気に入りのスキンケアや嗜好品、調味料を調達

ご自愛メソッドイモーテルの香り

ちょーど、

会社帰りの夫と時間が合ったので

一緒に乗って帰宅

ちょっと楽しい

荷物が重くなっちゃったから助かった

同級生の友達にまたひとり、が増えた

母も子も同い年

スクワット３０回

今日は足の付け根も腰も痛くない。

朝食目玉焼きハンバーグ、玄米入りご飯、かぼちゃ豆乳スープ

昼食かぼちゃ豆乳スープ、納豆ご飯、プルーン黄粉ヨーグルト

おやつ宇治金時アイスキャンディ

夕食 ポークトマトソースパスタ

かぼちゃ豆乳スープ、梨