友達来たる

毎度のコースをお散歩１.５ｈ

陽射し強いし汗だく

のおばあさんに見つかり、立ち話に付き合わされること数十分…

蚊に刺されたよ

お洗濯して仮眠

近くに住むお友達&１才半のが遊びにきてくれた越してきて初

おとなしくって可愛いな

夕方、見送りがてら実家へお散歩

猫をさわって癒される

夕飯はスタミナ焼き肉

&生野菜大盛

朝食ししゃも、トマトバジル、ゴーヤチャンプル、じゃがいも玉ねぎ味噌汁、麦ご飯、麦茶

昼食ゴーヤチャンプル、ししゃも、野菜さつま揚げ、麦ご飯、麦茶

おやつ林檎、スナイダーズ、麦茶、ハーゲンラムレーズン

夕食麦茶、麦ご飯、豚キャベツ味噌汁、ポテサラ、焼き肉、キャベツ、人参

熱中症？

旦那はんの分も半分もらった

おいしい

いつものコースをお散歩

お腹張ったり、息切れするようになったから

ゆっくり往復２hかけて

知らないお婆さんに励まされたりしながら

天気良すぎるし、

布団干した

クーラーかけずに昼寝してたら、

気持ち悪くなって目覚めた

頭痛

遮光カーテン効果なし

西日が容赦ない

母にして、よしずを持ってきてもらった

ローズマリーのバスソルト入れて

美白マスクしながら長風呂

すっきり

スクワットも３０回

林檎のシブースト美味

お腹の中居心地いーのかな

そろそろ産まれてきて

大丈夫だよ

みんな待ってるよ～

って、

旦那はんがお腹のに

お願いしてた

重ねてお願いします

ふたりで、ゆっくり過ごす時間も楽しかったな

そのうち、

子どもが大きくなったら

時間もできるし

朝食麦茶、オムレツ、かぼちゃ人参煮物、納豆ご飯、どら焼

昼食麦茶、かぼちゃ人参煮物、梅干し、海苔、麦ご飯

夕食麦茶、ハーゲンダッツ、ししゃも、玉ねぎじゃがいも味噌汁、ゴーヤチャンプル、モロヘイヤ胡麻味噌和え、バジルとトマトのバルサミコ和え、麦ご飯

shopping

ダルいけど

風がまだ涼しいうちに

朝のお散歩1.5h

顔から汗が滴り落ちる

お腹下がってきてるね

って、

ゴミ出してた女性に話しかけられた

公園についてベンチに座ったら

心地良い風が吹いて

うとうと

はお腹張りやすいな

両足の付け根が痛い…

拭き掃除して

いざ百貨店へ遠出

しばらく行けない？だろーから、

コスメ&スキンケア買っておこ

などら焼も食べておこ

お店の子供がちょうど帰ってきたところで、

私を不審な目で見ていた

大きな書店で

育児日記&絵本物色

目についた育児本購入

食品にもポイント使えると聞いて(食品売場でポイントはつかない)、

パイヤールのチョコで腹拵えワッフルコーンもチョコ

空いてる16時迄に帰ろうと思ってたけど、

やや超過。

母が食糧届けてくれた

朝食シチュー、麦ご飯、トマトキューイアボカド

麦茶

昼食麦茶、トマトバジルパスタ、シチュー

おやつチョコミックスソフト

黄粉牛乳

夕食麦茶、シチュー

かぼちゃ鶏人参煮物

麦ご飯、焼き椎茸

ネクタリン

どら焼半分