最近、
疲れやすく、
疲れたり
満腹時、
息苦しくて、
何時にも増して、
情緒不安定
後ろ向きなことばかり考え、
夫に愚痴り、
うんざりされてる
自分でも
うんざり
思い通りに動けなくて
周りに迷惑を掛けてるのも、
心苦しく
もどかしいしい。
を保育園で
一時預かりしてもらうのも初めてのことで
食物アレルギーがあるから心配。
それなのに、
と部屋で二人きりでいると息苦しくなる。
いままで
そんなことなかったのに。
の事大好きなのに。
体休めるためにも、
夜の間、
眠らなきゃ
いけないと思うと、
眠れない罪悪感と不安で、
夕方から
ドキドキしてきて、
息苦しく、
動悸も増して、
部屋から飛び出したくなる。
病気や早産で、
赤ちゃんに障害や後遺症が出るかもしれない心配や、
管理入院中の張り止めの点滴や薬の副作用の辛さや
お腹が
経験したことない程
大きくなっていって
苦しくなっていく恐怖も
頭から離れない。
気持ちを
前向きに
コントロール出来ず、
悩む。
元気な双子
産めるよう
用心して、
準備して、
今出来ることをして、
とのゆっくりした時間を味わって、
産前の時間を有効に過ごすしかないって
頭では分かっているんだけど
自分のことばかり
心配して
嫌になる
周りの人が
協力してくれてるのに。
書いてたら、
少し整理がつき、
少し楽な気分になった
もちょっと気楽に過ごせるようにしたい