腰痛

朝はまだ曇り空で眠たい

もこずKITCHENみて仮眠寝ぼけ眼で宅急便受け取ったら、

配達してくれた女性に

いい子産んでください

って言われた

ＢＰ入れなかったからかなビスケットが石の様に固い

で転送届けの手続き

歩いてるときのが息苦しくはないけど、

おなか張る

腰痛いから、

旦那はんに足をマッサージしてもらった

新秋刀魚うまい

朝食麦茶

オムレツ、トマト

納豆、ごはん

小松菜おすまし

昼食ミルクティ、紅茶

全粒ビスケット

まいたけビーフン汁

夕食みかんジュース

ビスケット、ノンアルコールシャルドネ

新秋刀魚、蓮根ごはん

トマト若芽胡瓜胡麻サラダ