ごはん日記朝食緑茶スクランブルエッグ鯖照り焼きめかぶゼンマイ川海老、蜆、海苔佃煮葱味噌、蕗味噌、梅干、たくわん 温泉玉子刺身蒟蒻海老しんじょまいたけ、ブロッコリー厚揚げ蒸し物ごはん2杯、蜆味噌汁林檎ヨーグルト 昼食緑茶、味噌天丼、蕎麦、豆腐海老、烏賊、夏野菜の他にアスパラや野沢菜、鱈の芽、ウド、川海老の天ぷらものってるサクサク~ おやつほうじ茶牛乳ソフトクリーム抹茶チーズケーキ 夕食ほうじ茶和生菓子夏みかん野菜うどん煮込みカフェオレ