最強寒波?
なんかとことん寒くなった。

今日は休みなんですが、仕事を残してたのでシレッと出勤。
今はカッコつけて近場のカフェでダージリンティー飲みながら外をぼけっと眺めてるわけで。
内から見ると、外は日が差して凄くいい天気で、、暖かそうなのに。
足を外に出すとクッソ寒い。

なんだかなんだか。毎日が平々凡々すぎてなんか欠伸が出る。


パニック障害も、たまーにでるし。
なんかこう、完治できる特効薬とかないのかしら。

側から見ると、「パニック障害なんざ心の甘えだ」とか、「そんなんただ動悸がするだけだろう」とか、イロイロ言われたことがあり。
ちげぇーんだよ!ほんっとに辛いんだよ!アンタラに分からんだろうが、一旦発作が起きたらどれ程辛いか!

…まぁすべてが全てわかるわけはないだろう。
理解されなくてもいいさ。
理解されたい、この辛さ分かってもらいたい。
その気持ちこそ、甘えなんだろうか。