10年ぐらい前から睡眠サプリの「グリナ」を飲んでいたので
多分、ずっと不眠傾向だったのかと思う
「グリシン」はドラッグストアで買ったものだけど未開封
グリナが効いていたのかどうかはわからないけれど
これを飲めば安心みたいなところはあった
2024年に心療内科に行き、睡眠薬を飲むようになってから
グリナは飲まなくなった
その時の開封しないものが今日見つかった
賞味期限は、2026年1月なのでこれはこのまま捨てようと思う
定期購入で毎月1回6000円ぐらい
（6000円×12ヵ月×10年＝72万円）
72万円使っても不眠は解消されずに、病院の睡眠薬もダメで
結局、何もかも止めたら眠れるようになった、、、って
何だか、皮肉なものだなーと思う
私のこれからの目標は
何かに依存せずに、お金をかけずに
健康を取り戻す！ってことかなー