私は2023年からブログを始めました
当時は仕事やプライベートで充実した毎日を
送っていました
（ブログは非表示にしています）
いろいろな方のブログを読むのも好きでした
でも絶対に足を踏み入れないジャンルがありました
闘病ブログとメンタルヘルスジャンルです
読んでしまうと気持ちが入り過ぎて苦しくなるからです
今、思えば健康な時にメンタルジャンルで
精神医療や薬のことや薬害のことを知っていたら
私は、心療内科に行かなかったかもしれません
知識がなかったのです
本当に無知でした
副作用や離脱症状で苦しい時にメンタルジャンルの
ブログを読み漁りました
経験者でないとわからないことがたくさんあります
メッセージのやり取りをした方もいます
減薬、断薬をして精神科医療から縁を切った人のお話は
私に希望を与えてくれました
ブログをしていて本当に良かった・・・と思います