心療内科の男性医師2人(それぞれ別のクリニック)の

言葉に傷つき、3月4月は私の精神状態がやばかった

 

その後、女性医師のメンタルクリニックに通院することなった

 

睡眠剤はデイビゴ5mg

エスゾピクロン(ルネスタ)2mg

 

途中覚醒はまだあるけど3~4時間はまとめて眠れているので

良いのかもしれない