久々の気晴らし | ベンゾジアゼピンの離脱症状との闘い

ベンゾジアゼピンの離脱症状との闘い

私は過去5年間、デパスを1日5〜6mgの過剰投与しており、常用量依存となっていました。2ヶ月の休業を機に一気断薬するも挫折、3mgで安定を模索しつつ復帰し、4ヶ月経過しました。
が、また離脱症状が悪化し病休中。

いつも暗いので爽やかな話題を。
今日は次女の保育園の親子遠足で、妻と子供3人で参加してきました。
ウォークラリーをして、ワイワイと天気の良い新緑の中を歩くと、とても気持ち良かったです。

やはり家族はいいものですね。
離脱症状も軽く、楽しむことができました!