病休2日目 | ベンゾジアゼピンの離脱症状との闘い

ベンゾジアゼピンの離脱症状との闘い

私は過去5年間、デパスを1日5〜6mgの過剰投与しており、常用量依存となっていました。2ヶ月の休業を機に一気断薬するも挫折、3mgで安定を模索しつつ復帰し、4ヶ月経過しました。
が、また離脱症状が悪化し病休中。

不調です。
激しい不安感と息切れ、体の倦怠感。
まるで、一気断薬をして少し経過したくらいのキツイ症状です。
昨日は波はありましたが少しラクだったのに。
仕事のミスで極度のストレスがかかり、心は折れなかったけれど、神経に影響を与え、それが体に出ているのでしょうか。
焦っても仕方ないけれど、書き尽くしたように、先が見えないので心配で仕方ありません。
動けるので、仕事している嫁に代わり家事はしていますが、、、
困ったものです。