痛くない方法発見!痛みがある自己導尿の辛いこと辛いこと。この時は本当にキツかった😭だけど、見つけた☺️お風呂上がりにやってみたら、ほとんど痛くなーい😄体があったまってるからかな♨️これはいい事見つけた♡困ってる人、やってみて下さい😄