スッキリ

凄い風が吹いてる…
雹が降ったり大雨が降ったり、もう5月というのに寒くてスッキリしない

でも、私は身も心まスッキリ
なぜって仕事帰りに久々にヨガをしてきたから
私は筋金入りで体が硬いから上手くポーズは取れないけど、ベリーダンス以外で長く続いてる趣味の１つ

最近は所用に忙殺されてヨガをする時間が取れなかった

ヨガをすると凝り固まった体、心が柔軟になってくのが分かる
これからは無理にでも時間作ってヨガをしよう

やっぱりヨガっていいなぁ