習慣。

寝る前のほんの数分の‥
ストレッチ

腰が痛かったりするので、その為もあるのですが‥

股関節を伸ばさないと寝られない私(笑)
ってのがホントの所です

習慣になっているので、足を開いてペタッと頭が床につくようになりました(￣∀￣)
う～ん気持ちえぇ