何だかシリーズ化 その1
その2
今回は
セッションを受けさて頂いた日の
気付きを書いていきます
その日の夜
お風呂に入りながら
ボーっとしていると
ふと
ある疑問が浮かんできた
どうして
私は、人の意見にすぐに
同意するんだろうな〜
必要以上に同意してるよな〜
って。
結構、間髪入れず同意する
みたいな癖があって
もはや、反射的な反応
特に、深い仲以外の人に対して
そんな傾向があります
すると
答えが返ってきた
私の意見や主張を言葉にした時に
相手から
否定されたって
受け取られるのが嫌で
ずっと自分の意見や主張をしないっていう
選択を取り続けてきたんだな
ってことに気づいた
そもそもの始まりは
私の意見や感じたこと思っている事を
表現して
相手からの意見を
聞いた時に
否定されたって私が感じた
そして
傷つきたくないから
表現しない選択を
私が取ってきた
ってこと
自分の意見や感じた事を言葉にすることは
相手を否定すること
だと勘違いをしていた
それで
相手に対しても
相手を否定しないように
必要以上に同意をしてきた
って言う
なんともややこしい話
それに気付いて
私が感じたことは
本当に私が願っている事は
相手を傷つけたい訳でもなく
相手の意見に寄せて
生きていきたい訳でもなく
ただ今は
安心して
私の感じている事を
表現したい！！
安心して
私の感じている事を
伝えたい！！
私の感じている事を
表現することを許したい
そんな場を広げていきたい
と願っています
それでは、この辺で
では、また