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2020.05.14
45歳96.0㎏からダイエットスタート
１年目 2021.05.13 63.7㎏
２年目 2022.05.13 59.2㎏
３年目 2023.05.13 69.6㎏
最低値 55.3㎏(2021.12.09)
【目標63㎏以下】
現在の体重
75.1㎏
大阪と東京
６日〜１０日（４泊5日）
遊びに行ってきました
６日
大阪城ホール（大阪）でSHINeeのコンサート
７日
有明アリーナ（東京）で2PMのコンサート
に参戦してきました
こんな感じで食べまくった結果↓
帰宅後体重測ったら
約３㎏増えてた
コンサートすごく楽しかったです
2PMはファンクラブでもチケット取れてなかったんですが、出発数日前にお譲りして頂けることになり、初2PM行くことができました
だいぶ寒くなってきましたね
お鍋でも食べて、ダイエット頑張りたいし、都会に行くと、人混みやら、階段（地下鉄とか）で疲労感がヤバいので、ちょっと体力もつけないとと思いました
