1月のスケジュールUP！

皆さん

メリークリスマス・・・って終わってしまいましたね・・・
Mayuです。

ブログサボってしまって、どうもすいません。。。
どうもハイテクは苦手でして・・・これからも、ゆるく時々更新していきますので、応援よろしくお願いします

さて、ブログは更新してないですが、スタジオは日々盛り上がっていますよ♪

今、まさに今月からaosolaにご参加いただいた最高に素敵なRIA先生 の「はじめてのYogic Arts 」の真っ最中です。

私たちの普段のクラスに比べて、テンションの上がる音楽にあわせて武道の動きやタイマッサージを取り入れたフィットネス効果の高いヨギックアーツは、18日のはじめてのレッスンで満員御礼をいただき、とても楽しい、と大人気になりました

ご好評につき、1月も8日（土）、16日（日）、22日（土）の3回、ヨギックアーツのレッスンを行います。

また、1月からいよいよ寒い時期に突入ですね。
ヨガやりたいけど、なかなか家を出る気にならない・・・

そんなお客様のために、「ぽかぽか」シリーズのレッスンをご用意しました。
1月のスケジュールです

機材を入れ、スタジオを普段よりもちょっぴり暖かくしたウォームヨガ
寒い冬だからこそ、身体を動かして新陳代謝をよくし、免疫力を高め、冷え性を乗り越えましょう！！

年末は30日（木）まで、年始は5日（水）から営業いたしております。

スタジオにいた何匹かのサンタさんも昨日でお勤め終了です。

ちょっぴりさみしい今日この頃です

それではスタジオで☆

ナマステー

MAYU