駅まで遠い
我が家🏠
夫
が、
大阪勤務(実は以前から)になり、
送迎🚗がなくなって、
朝☀️と夕に、
息子を駅まで送迎🚶
パートを始めて、
駅まで🚶
息子の習い事の送迎で🚶
15,000歩超え
10㎞超えが、日々ざらに歩く🚶
を、
4ヶ月続けていたら、
4㎏痩せてました
3食食べてるし、
お腹周りが全然変わらないから
気が付かなかった
マジ？
息子が小さかった時は、
自転車🚲だから気にならなかったけど、
うちは、
どこに行くにも遠すぎる
そういえば、
最寄り駅は3駅ある。
そう、
どこも1㎞あって、
どこも10分ちょっとかかる。
このまま痩せ続けて、
ムキムキになってやろう❣️
でも、
晩酌🍶はやめない
↓
新潟県新発田市
菊水酒造株式会社
蔵人推奨
菊水の純米酒
この為に、
朝から
頑張るんだから
ネッ