この前 いいとも にサンプラザ中野が登場。 彼はベジタリアン上級者らしい
「食べ過ぎるってことが一番体に悪いんですよ！」 その言葉に雷落ちたような衝撃が・・・
昼休み 食べるのもやめてテレビに夢中
話を聞けば彼は相当勉強してて 理論に基づいた内容でかなり納得
昔に比べて簡単に痩せれなくなってきたのが悩みだったわたし。
その日からさっそく野菜生活スタート★☆
サンプラザ中野は魚も食べない生粋のベジタリアン。そこまでは絶対無理なので
肉を完全にやめることと炭水化物を控えることにしたのです。
たった一週間で効果絶大！！ 余計な脂肪がだんだんなくなってきたのだ
しかも体調は始める前よりＧｏｏｄ
中野様に感謝ダワ
８月２６日魚市ＢＡＳＨ 行ってきましたョ
なんか去年より人が多かったような・・・
昨日はとにかく暑かったぁ
でも年に１度
同窓会みたいにたくさんの人たちに会えるから嬉しい
それにしてもどこに こんだけ多くの若者がいたの
普段静かな焼津なだけに ビックリ
夜の港はとてもキレイで素敵でした
最近新しいパソコンを購入TOSHIBA dynabookなり
でも今まで使ってたのとだいぶ違う感じ
だから苦戦中
これからいろいろ勉強しなきゃ
もうすぐ２６
になるけど知らない事ってまだまだ
たくさんあるねｴ ・・・ 当たり前だけど
今までどんだけ知ったかぶりをしてたかと思うと
ハズカシイ
