と思いたち
エステ仲間の佳那惠さんに、色々と教わってます❣️
楽健法と言う、足でするマッサージも教えて貰っていますが、大成功を収めているのが、
🍞 「楽健寺天然酵母パン」🍞
これは、焼けて一晩経ったパンです😆
これを作るのに、野菜や果物を混ぜ混ぜして、発酵させて、天然酵母をつくります。
これを使い、後は、ホームベーカリーで、焼くのです。
作るのも、楽しいですが、身体に良いのがなにより
しかも、美味いー💕💕💕
色々、アレンジしたり、これからどんどん楽しめそうです










今度は京都に会いに行こうかなー♡


しながらなっちゃんの様子を伺っていましたー

あっ!ヘアメイクは、安定のコンビ❣️のんちゃんこと、(茶藤のりこさん)です☆

恥ずかしいとかの感情が、無くなった⁉️
」






今まで