夏野菜美味しいですよね～。
私は普段は、体を冷やさないように
トマトやキュウリなどの夏野菜は夏以外には食べません。
でも夏になったら、バンバン食べます。
田舎にいるので、新鮮な野菜が安く手に入ります。
野菜を作っている人から、頂く事も多いです。
野菜が沢山並んだ棚を見ると、それだけで心がワクワク楽しくなります♪
今、マイブームになっているのは トマトを３杯酢につけて食べるのです。
熟したトマトは「医者いらず」と言われるほど体に良いらしいと聞きます。
夏限定でしか食べないので、今の内に夏野菜を食べて
秋～冬を乗り切れる体力を温存したいと思います。
皆様も、適度な水分・塩分を取って
この猛暑を乗り切りましょう★
今日も読んで頂きまして有難うございました m(__)m
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