皆様どうお過ごしですか？
こんにちは。 LEIA THERAPY sanaeです。
私、この週末 たま～に襲ってくる お掃除虫になっておりました。
床を掃除し始めたら、止まらない私。
年々か前にも同じことをしまして、一週間の腱鞘炎になった過去があります。
それ以来気を付けていたのですが・・・
ええ・ええ やりましたとも！
でも、今回は途中でまずい！と思い、まだ残っていましたが
中止して安静にしていましたが、時すでに遅し。
じわじわ腱鞘炎が襲ってきました。
懲りずに同じことをしております！
もう、マウスを持つ事も難しかったので、ブログはお休みさせて頂きました。
遊びに来て頂いた方、申し訳ありませんでしたm(__)m
何故か、考えがまとまらなかったり、落ち込んだりすると
無性に床を磨きたくなります。
お陰で、随分と綺麗になったのですが…
本当に学習能力がないな～と反省しました。
普段から少しづつ掃除すればいいのですが、忙しさにかまけて
中々しないでいるから、やる気になった時に一気に片付けようと思い
こうなるまで、やってしまうわけです。
何もない時は、当たり前に動く体も、いざ動かなくなって見ると
一つ一つの筋肉などが、細かく動いてくれるのだと
改めて体に感謝しました。
もっともっと大切にしなくてはいけませんね。
昨日一晩しっかり休みましたので、大分腱鞘炎も直って来ております。
無理せずに、少しづつ動かして行こうと思っています。
皆様も、自分の体を大切にして下さいね☆
今日も読んで下さって、有難うございます m(__)m
お帰りの際には、ポチっとお願いします。
とても励みになります☆
にほんブログ村
人気ブログランキングへ