自分の言葉で☆ | 心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

心を優しく包みこむLANI セラピー™★ ~あなた自身と素敵なベストフレンドになるために~

カナダにある「30分で人生が変わるセラピー」のセラピスト養成スクールLHAC代表Sakiから直伝で習ったLANI セラピー™で、楽々と生きる楽しさを感じるお手伝いをさせていただきます。

今日は雨模様の予報でしたが、まだ降りません。ちょっと得した気分です☆

さて、ようやく自分探しのスタート地点に戻ってきた感じがする私ですが、
先日こんな心の動きがありました。


いつものように?人と比べて自分を責めていたのですが、
ほかの人はこんなことが出来ているのに、私は全くできていない!とか

今日は好きなだけ、自分の嫌なとこを自分から聞いてみようと
言いたいだけ、言って貰いました。

まあ、沢山出てきたわけですが、出しつくしたあたりから
なんだか、顔がニマニマしてきたのですよ~。

自分の嫌な事を言っているのにです。


そのうち、口からポロっと
「そんな私が可愛いよね」とつぶやいていました。


その瞬間に、今まで私が私の事を良いとも悪いとも思っていたのが
頭と上っ面の心だった事に気づきました。

もっと言うと、今まで怖くって 自分の感情を受け入れる事が
出来ていなかった事に気づきました。


受け入れていない時には、解らなかったのですが、
自分を愛おしいと心から思えた時に、解らなかった感覚が解ったのです!

あ~ なんてもったいない時間を過ごしていたんだろ!
と一瞬思いましたが、すぐに
気付いた時に始めればいいじゃん☆ そう思いました。


そうしたら、自分の中に根っこが生えた感じがして
どっしりと地球に宇宙に立っている感覚がするのです。

表現するのが とても難しいのですが…


そしたら、今まで気にしていたことが
思ってもすぐに気付き・手放す事が出来て来ました。


とっても心地いい感じです。


もう少し早く気付けていれば! と私のエゴが囁きますが
私にとってベストなタイミングで 気づいているはずです。


問題の渦中にいる時には、問題が見えませんが
抜けて見て初めて解る感覚が とても新鮮で楽しくて仕方がありません!


ブログもいつも何を書こうか、色々と考えていたのですが、
本当に伝えたい事を 私の言葉で書きたいと思えています。

見てもらうブログでは無くて、伝えたい事を伝えるブログに
時間が掛かるかもしれませんが、シフトして行こうと思っています。


私は、私らしく生きていきます。
私は、私の言葉で話します。





今日も読んでくださって 有難うございました  m(__)m


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